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皇冠国际导航:没有人能与整个新老分队的成员相媲美

时间:2021/4/15 19:53:06   作者:   来源:   阅读:1   评论:0
内容摘要:“我必须通过体能测试。”在三个月的集训期间,韩冰刻苦锻炼身体:练习5公里长跑,脚上一次又一次地起泡;练习单杠时,他的手臂酸痛得龇牙咧嘴。然而,他咬紧牙关坚持了下来。不劳则无获。训练营结束时,韩冰(音译)能在一分钟内做100个俯卧撑。在新一轮身体素质测试中,他的成绩位列支队新队员十强之列,在被称为“火刀”的特勤消防局中名...

“我必须通过体能测试。”在三个月的集训期间,韩冰刻苦锻炼身体:练习5公里长跑,脚上一次又一次地起泡;练习单杠时,他的手臂酸痛得龇牙咧嘴。然而,他咬紧牙关坚持了下来。

不劳则无获。训练营结束时,韩冰(音译)能在一分钟内做100个俯卧撑。在新一轮身体素质测试中,他的成绩位列支队新队员十强之列,在被称为“火刀”的特勤消防局中名列前茅。领导干部面对面交谈,互相鼓励,老队员们手牵手传授技能,韩冰每一次行动都领悟和努力练习。在随后的技术训练中,他终于成为了“黑马”。

当然,在快速提高成绩的背后是汗水。以“钩梯上十楼”培训课题为例。光是从训练塔的一楼爬到二楼的钩梯,就需要连续练习一个月;如何把钩梯从下一层扔上去一楼的这个动作还得再练一个月……又一轮训练结束后,韩冰借助钩梯从一楼爬到了十楼。最快的成绩是45秒。这个结果,没有人能与整个新老分队的成员相媲美。


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